虹技健康保険組合

「みんなの家庭の医学」とは…… 

ヘルスケアアプリ「みんなの家庭の医学」は、健康に関する様々な不安や悩みに寄り添うヘルスケアサービスです。
科学的根拠にもとづいた情報満載の「家庭の医学⁺」、健康相談事例集の「みんなのお悩みQ＆A」などを通じて、みなさんの毎日のWell-beingをサポートします。

今、知りたいヘルスケア情報を解説！「Newsトピックス」 

避難生活に備える口腔ケア　～家族を守るために

監修：みはる矯正・歯科医院　院長、防災士 関根陽平 先生

• 災害時に備えて食料の備蓄などはしていても、口の健康まで意識した準備を…

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https://kateinoigaku.jp/article/2292

毎日更新の「みんなのお悩みQ&A」から、よくある相談をピックアップ 

Ｑ. 足先の冷えの改善に筋トレは役立つ？

一年中、足先の冷えに悩まされています。筋トレやストレッチをすると…（女性・30代）

Ａ. 手や足の温度は、血流や体内でつくられる熱の影響を受けながら調節されています……

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https://kateinoigaku.jp/qa/9901

「みんなの家庭の医学」アプリについて

「みんなの家庭の医学』アプリ版には、「家庭の医学⁺」、「みんなのお悩みQ＆A」に加えて、家族と連携して利用できる家族機能や歩数ゲーム機能など、さまざまな機能を搭載しています。家族機能や歩数ゲーム機能のご利用には、保険者番号の入力（06280986）が必要です。日々の健康管理に、「みんなの家庭の医学」アプリをご活用ください。

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